Casa Feliz, 44 bis, rue du Mans, 72300, Sablé-sur-Sarthe
Type d'événement : Relaxation, bien-être
Catégorie d'événement : Activité de loisirs
Style d'événement : Loisirs et sports
Samedi 25 janvier 2025
De 10:00 à 16:30
Adolescent, Adulte, Senior
Tarif normal: 60 €
Adhésion association: 10 €
Stage de Qigong à la Casa Feliz. Venez découvrir ou vous perfectionner à la pratique ancestrale chinoise accompagnant le bien être et la santé.
Chaque journée de stage a une thématique :
- En janvier, l'enracinement personnel
- En mars, Qigong du printemps
- En juin, Qigong bâton
Nous alternerons la pratique de postures, de mouvements, d'auto massages et des apports théoriques. L'occasion de prendre soin de soi dans une ambiance détendue et de s'approprier les savoirs nécessaires pour pratiquer ensuite chez soi.
Apporter un pique-nique à partager et un tapis.
Venez avec des vêtements amples.
Appelez le 06 04 18 12 39 pour réserver votre place.
Jean François Rousseau